练习如何进行
FrostNote 提供 28 张音高卡片，先播放浏览器生成的参考音，再通过麦克风连续估计基础频率。进入目标音高上下约 25 音分并保持足够时间即可完成卡片；掉出容差区会影响连续保持。
初次使用可选择舒适音域，并通过八度调整避免题目长期落在不适合自己的区域。分数综合命中率、稳定度和完成时间，用来反馈本次练习，而不是给嗓音定级。
什么留在浏览器里
练习回放只保存在内存 Blob 中，切换卡片、重新开始或刷新页面后即释放。公开榜单只展示允许公开的成绩名称或匿名记录。
为什么检测有时会跳八度
人声包含基础频率和许多泛音。环境噪声、过强混响、气声、哼鸣方式和设备降噪可能让某个泛音比基频更突出，算法便可能短暂识别成两倍或一半频率。靠近麦克风但避免喷麦、唱稳定元音，通常比提高音量更有效。
练习工具，不是校音认证它适合培养听觉与控制感，不替代声乐教师、医疗建议或实验室测量设备。